1 (800) 567 8765 info@aaspksa.com

تحتاج المهارات النفسية إلى تعليم وتدريب؛ لذلك يجب ممارستها بانتظام مثل المهارات البدنية أو الحركية؛ لذلك فإن أفضل توقيت لبدء استخدام تدريب المهارات النفسية يكون في المرحلة الانتقالية أو بداية الموسم التدريبي، حيث إن خلال هذه الفترة يوجد متسع من الوقت لتعلم المهارات الجديدة.. أو تجريب أفكار جديدة.. كما أن اللاعبين خلال هذه الفترة لا يكونون تحت ضغط المنافسة. لقد أوضح الكثير من الرياضيين أنهم يحتاجون إلى شهور عديدة خلال الموسم التدريبي لإتقان المهارات النفسية واستخدامها على نحو جيد في مواقف المنافسة الرياضية، الأمر الذي يؤكد على أهمية النظر إلى تدريب المهارات النفسية كعملية مستمرة مع التدريب البدني خلال الموسم التدريبي.